いいことも ・・・なことも くらしのアップダウンは だいたい 7days でターンオーバする次の 7days をもっと心地よくするための7stories
【1】スキなもの / 【2】家 ←→【3】外 / 【4】自分の◯◯◯ ←→【5】誰かの◯◯◯ / 【6】食 ←→【7】言葉
先月末、ハーフマラソンに出場した主人。←彼の意志ではなく、私が強引に出場させたのだけど。
そんな主人につられ、息子と3人で朝ランをした休日。
黙々と走るっていいかもしれない。
そんな主人につられ、息子と3人で朝ランをした休日。
黙々と走るっていいかもしれない。
【1】この週のお気に入り
石鹸がスキ。
このインパクトのある L:A BRUKET の石鹸に出会ったのは、 instagram だった。
たしか2015年だったかと。
実物を見たくて探したら、銀座三越にあることがわかって、ワクワクして出かけたら、
4000yen+tax !
びっくりして、安価なバスソルトを買って帰ってきた。
今回販売元で取り扱い終了とのことで 70%off
嬉しいけど、ちょっと複雑な気分。
先日、石鹸や柔軟剤など、日用品の買い物の仕方について考えてみた。
シンプルなお買い物：ストックについて
石鹸がスキ。
このインパクトのある L:A BRUKET の石鹸に出会ったのは、 instagram だった。
たしか2015年だったかと。
実物を見たくて探したら、銀座三越にあることがわかって、ワクワクして出かけたら、
4000yen+tax !
びっくりして、安価なバスソルトを買って帰ってきた。
今回販売元で取り扱い終了とのことで 70%off
嬉しいけど、ちょっと複雑な気分。
先日、石鹸や柔軟剤など、日用品の買い物の仕方について考えてみた。
シンプルなお買い物：ストックについて
【2】この週の我が家
超狭小住宅の我が家。
トイレを開けると目に入る景色。
【3】外の世界、今週気になった場所（家の対にあるもの）
外苑前の CIBONE
BKFチェア（通称、バタフライチェア）
いつかほしい椅子のひとつ。
だけど、今の我が家では、その魅力を活かしきれないから、
いつかこの椅子が似合う空間に住まうことを夢見て、
CIBONE へ行って妄想している。
【4】私の＿＿＿＿
この週は、ネイルを変えた。
最近「赤」or「白」or「黒」＋ 差し色「ゴールド」を ローテーションしている。
ショートネイルで刺激的なデザインに出会いたい。
【5】私以外の＿＿＿＿（自分の対になるもの）
起きたら、私と主人のスリッパがお行儀悪くこちょんと置いてあった。
幸せを感じた瞬間。
暮らしのささいなところに癒しがある。
ちょっとしたことでも気が付けるようになりたい。
ルームシューズ
ラグ 
【6】食事（自分を作るもの）
チーズパン。
この週は、週3パン焼き。
レーズンパン→チーズパン→青菜パン
ちょうど今週、産休中の同僚のお誕生日で、
ホームベーカリーを贈ったら、 思いの外喜んでくれて嬉しかった。
ホームベーカリーがある生活ってほんわかしていい。
【7】言葉（自分を作るもの）
昨年末、主人から届いた本
はじめの一歩を踏み出そう改訂版
成功する人たちの起業術
マイケル・E．ガーバー
帯のコピーは「会社に疑問があるあなたへ
ここ数年、会社へ行くのが苦痛で仕方なかった。
携わるプロジェクトの必要性とその魅力を感じていながらも、
否定し、拒絶する思いも日々積もらせていた。
ともすると、体制批判を持ち出してしまいそうになるのだけど、
根底は、私自身のコンプレックスで、
（コミュニケーションに難あり、ワーママであることの時間呪縛、学歴コンプレックス）
自分の問題と向き合うことを誤魔化し、現状を変える覚悟もなかった。
どうにもできなくて、ただただ会社へ行きたくないとだだをこねているだけで、
そんな時に渡された本だったので、とても苦痛で読む気にならず1ヶ月以上放置。
今週やっと開いた。
なんで読む気になったのか、正直覚えていないけれど、
気がついたら、一気読みしていた。（←会社に10分遅刻した！）
仕事は人間の心を映し出す鏡なんだよ。
仕事が粗雑な人間は内面も粗雑だし、退屈そうに仕事をしている人間は、
仕事に退屈しているのではなく、自分自身に退屈しているんだ。
（中省略）
嫌な仕事なんて、そもそも存在しないんだ。仕事が嫌いな人がいるだけのことさ。
嫌いな仕事をやらされていることになれば、言い訳を探したがるからね。
そういう人間は仕事を、自分を試すチャンスとは見ずに、
自分に与えられた罰だと考えてしまうんだよ。
受け取り方はいくらでもあるけれど、
せっかくだから、前向きに捉えて働こうと思った今日この頃。
自分のコンディションを見える化してみた。
● weight
産後7年も経っているのに、全く戻らない・・・
先週より平均値が少し下がった。
● clean up
出勤前にどこか1箇所、パパッと掃除をすることを目標にした。
息子にも伝染すればよいな。
● smile
ママが笑顔だと家庭が明るい。
忘れないように記録。
この週は、帰宅が早めだったので、
息子とおしゃべりをする時間が増えた。
ケンカはしなかった。
this 7day’s No.1 - ArK Style Life Log : 2018.2.5-2.11 ( PDF 2.6MB )
成功する人たちの起業術
マイケル・E．ガーバー
帯のコピーは「会社に疑問があるあなたへ
ここ数年、会社へ行くのが苦痛で仕方なかった。
携わるプロジェクトの必要性とその魅力を感じていながらも、
否定し、拒絶する思いも日々積もらせていた。
ともすると、体制批判を持ち出してしまいそうになるのだけど、
根底は、私自身のコンプレックスで、
（コミュニケーションに難あり、ワーママであることの時間呪縛、学歴コンプレックス）
自分の問題と向き合うことを誤魔化し、現状を変える覚悟もなかった。
どうにもできなくて、ただただ会社へ行きたくないとだだをこねているだけで、
そんな時に渡された本だったので、とても苦痛で読む気にならず1ヶ月以上放置。
今週やっと開いた。
なんで読む気になったのか、正直覚えていないけれど、
気がついたら、一気読みしていた。（←会社に10分遅刻した！）
仕事は人間の心を映し出す鏡なんだよ。
仕事が粗雑な人間は内面も粗雑だし、退屈そうに仕事をしている人間は、
仕事に退屈しているのではなく、自分自身に退屈しているんだ。
（中省略）
嫌な仕事なんて、そもそも存在しないんだ。仕事が嫌いな人がいるだけのことさ。
嫌いな仕事をやらされていることになれば、言い訳を探したがるからね。
そういう人間は仕事を、自分を試すチャンスとは見ずに、
自分に与えられた罰だと考えてしまうんだよ。
受け取り方はいくらでもあるけれど、
せっかくだから、前向きに捉えて働こうと思った今日この頃。
● weight
産後7年も経っているのに、全く戻らない・・・
先週より平均値が少し下がった。
● clean up
出勤前にどこか1箇所、パパッと掃除をすることを目標にした。
息子にも伝染すればよいな。
● smile
ママが笑顔だと家庭が明るい。
忘れないように記録。
この週は、帰宅が早めだったので、
息子とおしゃべりをする時間が増えた。
ケンカはしなかった。
this 7day’s No.1 - ArK Style Life Log : 2018.2.5-2.11 ( PDF 2.6MB )